O nosso tema hoje é: como os medicamentos podem afetar a resposta aos treinos! Sabemos que muita gente usa constantemente medicamentos como relaxante muscular, anti-inflamatório,
No Hoje Tá Pago dessa semana falamos sobre um tema importante. Medicamentos que estão sendo vendidos para combater a obesidade, mas que estão sendo investigados
Professor Bruno Rafael comenta Os efeitos extras que o exercício pode trazer para quem os pratica na coluna Hoje tá Pago dessa semana. O exercício
O tema do Hoje tá Pago dessa semana foi como começar as caminhadas e corridas na rua de maneira eficiente e sem lesões. Tendo em
Na coluna Hoje Tá Pago dessa semana, o nosso colunista Bruno Rafael Rodrigues fala sobre exercícios interessantes para antes e depois do parto. Além de
A cirurgia bariátrica, apesar de mais comum hoje em dia, segue sendo um procedimento que levanta muitas dúvidas em quem considera fazer, ou mesmo em
É comum associar aquela barriguinha a mais com questões estéticas. A circunferência abdominal é responsável pela queda da autoestima de muitas pessoas, mas também é
Ter um bom pós-cirúrgico é essencial para ajudar na fase de recuperação do corpo, independente do tipo de procedimento realizado. Regrado de cuidados quanto ao
Geralmente causados por postura ou contusões, as dores na lombar fazem parte da realidade de muitos trabalhadores. No Hoje Tá Pago! dessa semana, nosso colunista
Saúde mental e autoestima em dia estão diretamente ligadas a uma rotina de atividades físicas. Em algumas fases da vida, como na adolescência, quando o
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